当作为父母的你抱怨孩子不听话时,是否反思过,也许这根本不是孩子的问题?南京团市委7月7日请来了南京市第四中学的心理老师丁晨晖,丁老师现场教授亲子沟通妙招,让父母通过有效沟通来化解孩子成长中的烦恼。
倾听孩子说话有四技巧
现实生活中,很多家长习惯将自己的想法和感受强加于孩子身上,并且固执地认为,孩子与自己感同身受。殊不知这样的想当然,却是在悄然阻隔着孩子与自己的联系。
父母应当学会尊重和倾听孩子说话,丁晨晖为家长们倾听孩子说话提供了四个小技巧:当孩子在倾诉时,学会全神贯注地倾听;倾听的时候可以用肯定的语气来回应他们的感受;倾听中家长也可以尝试着说出自己的感受;即使孩子是异想天开,家长也千万不要嘲笑或者嗤之以鼻,尝试着用幻想的方式实现孩子的愿望,也许就在不经意间,你便可成为孩子最信赖的朋友。
觉得难沟通不妨写便条
不少父母总会抱怨自己的孩子不够乖巧,不听话,不知道家长在如此抱怨的时候是否反思过,或许这根本不是孩子的问题,而是自身的沟通方式不够恰当。
如果觉得语言沟通有难度,不妨试试写便条,有时候文字比起语言更易表达。当然,无论采取何种沟通方式,坚持很重要,一次不成功,也并不意味着我们应该回到老路上。
惩罚会分散孩子注意力
在丁晨晖看来,惩罚往往会分散孩子的精力,导致他们错失了对自己不当行为反思以及修正错误的机会。活动现场,丁晨晖介绍了几种可以替代惩罚的具体方法:明确表达强烈不同意的立场;明确表达强烈的不满;给孩子提供选择;告诉孩子怎样弥补自己的失误;让孩子体验错误行为的自然后果。